세상의 모든 이야기 모음집

배우 고윤정은 화려한 이목구비와 맑은 피부, 트렌디한 패션 감각으로 대중들의 관심을 받고 있습니다. 고윤정 프로필 출생 - 1996년 4월 22일 신체 - 163cm 데뷔 - 2019년 tvN 사이코메트리 그녀석 소속사 - MAA 별명 - 꼰정, 고 고윤정의 별명은 친구들이나 가족들이 본인의 이름을 빨리 부를 때 꼰정, 고 등으로 불러 얻게 되었다고 합니다. 고윤정은 베이킹, 자동차 레고 맞추기 등의 취미활동을 즐겨했으나 최근에는 웨이트, 필라테스 등의 운동을 꾸준히 하고 있다고 합니다. 고윤정의 MBTI는 ISTP입니다. 무언가 만들거나 도구를 이용해서 조립하는 것을 좋아한다고 합니다. 고윤정이 최근까지 자주 봤던 영화는 쿠엔틴 타란티노 감독의 입니다. 고윤정 필모그래피(광고 출연) 2019년 tvN드..

손톱은 우리의 건강을 비추는 거울이라는 말이 있습니다. 손톱을 통해 우리의 건강 상태를 살펴볼 수 있습니다. 이상한 손톱은 건강의 적신호 중 하나입니다. 빈혈, 신부전, 심부전, 간경화, 극심한 피로가 있을 경우 손톱에 변화가 생깁니다. 건선, 손톱무좀, 갑상선 항진증, 중금속 중독, 암 등도 손톱 변화의 원인 중 하나입니다. 지금부터 손톱 모양에 따른 건강 이상 신호를 살펴보겠습니다. 스푼 손톱 스푼 손톱은 빈혈의 신호일 수 있습니다. 혈액 질환인 혈색소증, 손이 시리고 차가운 레이노 증후군, 자가면역질환인 루푸스를 겪는 환자들도 스푼형 손톱이 나타납니다. 그러나 영유아의 경우 스푼형 손톱을 갖고 있어도 정상이기 때문에 걱정할 필요는 없습니다. 세로 주름 손톱 세로 주름 손톱은 영양소와 수분이 부족해서..

당뇨병은 포도당이 소변으로 배출된다고 해서 지어진 이름으로, 현대인이라면 누구도 안심할 수 없는 질환 중 하나입니다. 건강한 사람은 소변으로 당이 빠져나오지 않게 자체적으로 혈당이 조절됩니다. 이때 췌장에서 분비되는 인슐린이 중요한 역할을 합니다. 인슐린 기능에 문제가 생기면 혈당이 높은 상태가 지속되고 이런 상태를 당뇨병이라고 합니다. 당뇨병의 종류 당뇨병은 병의 기전에 따라 1형과 2형으로 구분됩니다. 1형 당뇨병은 인슐린 생성 세포가 파괴되어 인슐린이 제대로 만들어지지 않아 발생합니다. 어린 나이에 발병하는 경우가 많습니다. 소변량이 늘어나고 구토, 복통, 탈수 등이 동반된 당뇨병성 케톤산증이 나타날 수 있습니다. 음식을 먹어도 음식이 몸 안에서 에너지원으로 이용되지 못하고 빠져나가기 때문에 쉽게 ..

두통이 생겼을 때 뇌종양 증상인지 걱정하는 사람들이 많습니다. 하지만 뇌종양은 인구 10만 명당 약 10명 이하로 발생하는 드문 질환이기 때문에 두통이 있을 때마다 뇌종양을 걱정할 필요는 없습니다. 잦은 두통을 겪으면서도 뇌종양의 정확한 증상에 대해 알고 있는 사람들은 많지 않습니다. 지금부터 뇌종양이란 무엇인지, 뇌종양의 증상과 예방 방법, 치료법 등을 알아보도록 하겠습니다. 뇌종양의 개념과 증상 뇌종양이란 두개골 안에 생기는 모든 종양을 말합니다. 뇌종양이 생기면 뇌압이 올라가 두통이 발생하는데, 일반적인 두통과 다른 3가지 증상이 있습니다. 첫째, 아침에 통증의 강도가 세다는 점입니다. 스트레스성 편두통은 아침에는 괜찮다가 일상생활 중 스트레스 요인이 생겼을 때 극심해집니다. 반면 뇌종양으로 인한 ..

평발과 정상 발의 차이 발과 발목의 통증은 '평발'에서 오는 경우가 많습니다. 평발을 단순히 정상 발보다 아치 모양이 낮은 상태로 인식하는 사람들이 많지만 정상 발과 평발은 기능적으로 반대의 역할을 합니다. 정상 발은 발등이 볼록하게 올라가서 두 번째, 세 번째 발가락이 올라가 있고 발등이 아래로 아치를 만들고 있습니다. 발의 가운데를 중심으로 발가락과 뒤꿈치가 안으로 틀어져 있습니다. 다시 말해 정상적인 발은 발등이 아치 모양을 이루고 있고 발이 안쪽으로 모여 있습니다. 반면 평발은 발등의 아치가 내려앉으면서 틀어져 있습니다. 평발은 발등이 낮아 뒤꿈치가 바깥으로 틀어지고 발의 조직이 늘어나면서 발의 폭이 줄어듭니다. 정상 발은 안쪽이 좁고 바깥쪽이 넓은 반면 평발은 안쪽이 넓고 바깥쪽이 좁습니다. 평..

손목은 작은 구조이지만 많은 뼈, 힘줄, 혈관, 신경이 복잡하게 분포하고 있는 부위입니다. 손목 통증의 원인은 매우 다양하기 때문에 통증이 있을 경우 정확한 진단을 내리는 것이 중요합니다. 손목이 위로 10도~20도 정도 꺾어진 상태가 가장 안정적인 상태이지만 컴퓨터나 휴대폰을 많이 사용하게 되면 손목의 힘줄이 많이 늘어나게 됩니다. 손목이 늘려진 상태로 휴식을 취하지 않고 무리한다면 손목 통증을 유발할 수 있습니다. 손목 통증의 원인과 증상 손목 통증은 다양한 증상을 갖고 있는데, 그중 가장 대표적인 것은 손목 터널증후군입니다. 손목의 가운데를 지나는 정중신경이 그 위 결합 조직에 의해 눌려 발생하는 손목 통증입니다. 드퀘르벵병(손목건초염)은 엄지손가락과 이어지는 손목 부위의 힘줄에 염증이 생기면서 통..

우리 주변에는 머리카락이 빠져서 스트레스를 받는 사람들이 많습니다. 남성호르몬은 탈모의 원인 중 하나이지만 남성뿐 아니라 여성의 탈모 고민도 심합니다. 사람의 모발은 생장기, 퇴행기, 휴지기의 3단계 사이클을 거치면서 주기적으로 자라고 빠집니다. 봄에는 모발이 활발히 자라는 생장기 비율이 높고, 가을에는 모발이 빠지는 휴지기 비율이 높습니다. 따라서 9월~11월 사이에 환절기 탈모가 잘 생깁니다. 이 시기에 두피 관리를 소홀히 한다면 만성탈모로 진행할 가능성이 높습니다. 두피는 머리카락이 자라는 땅과 같은 존재입니다. 땅의 배수가 안되어 너무 습하면 풀이 썩고, 땅이 너무 건조해도 풀이 자라나지 못하는 것처럼 두피 역시 너무 습하거나 건조하면 모발의 성장에 좋지 않습니다. 두피를 망치는 습관 5가지 1...

치아는 우리가 음식을 잘 먹을 수 있도록 잘게 부숴주고 정확하게 발음할 수 있도록 도와주고 예쁜 얼굴을 완성하는 데 큰 역할을 합니다. 미국의 한 연구기관에서는 건강한 치아 하나의 경제적 가치가 3천만 원에 달한다는 연구결과를 내놓기도 했습니다. 일반적인 성인 치아의 개수가 28개이므로 이를 전부 합치면 8억 4천만 원에 해당하는 가치입니다. 그만큼 우리의 치아가 매우 중요하다는 것을 의미합니다. 치아의 역할(앞니, 송곳니, 어금니) 모든 치아는 그 생김새가 완전히 다르고 하는 역할도 다릅니다. 치아를 크게 앞니, 송곳니, 어금니로 나눌 수 있습니다. 1. 앞니 앞니는 치아의 대문과 같은 역할을 합니다. 앞니는 활짝 웃을 때 가장 먼저 보이기 때문에 얼굴의 인상을 결정합니다. 앞니의 크기나 모양에 따라 ..

날씨가 추워질 때면 콧물, 재채기 코막힘 등 다양한 비염 증상을 보이 사람들이 늘어납니다. 비염의 다양한 증상 및 발생 원인과 그에 맞는 적절한 치료 방법을 찾는다면 알레르기 비염으로 겪는 불편함을 극복할 수 있습니다. 알레르기 비염이 발생하는 이유 알레르기가 발생하는 원인은 실내 항원과 실외 항원으로 나눌 수 있습니다. 집먼지 진드기, 개털, 고양이털 등은 실내 항원에 해당하고 꽃가루는 실외 항원에 해당합니다. 봄철에는 자작나무, 참나무에서 수목꽃가루가 많이 생기고 여름에는 여러가지 잔디 꽃가루, 가을에는 돼지풀, 환삼덩굴, 쑥 같은 잡초 꽃가루가 많이 생깁니다. 알레르기 비염의 대표적인 증상으로는 콧물, 재채기, 코막힘 등이 있습니다. 알레르기 비염을 치료하는 방법(약물과 면역치료) 알레르기 비염의 ..

눈 건강을 지키기 위해선 눈의 역할과 구성 물질을 살펴보는 것이 도움이 됩니다. 우리의 눈이 가진 근본적인 역할은 '보는 것'입니다. 눈은 아날로그 신호인 빛이 대뇌로 전달되도록 전자 신호로 전환하는 역할을 합니다. 이 때 빛을 전자 신호로 바꾸는 것은 망막에 있는 '로돕신'이라는 광신경 세포층입니다. 로돕신은 비타민A로 구성되어 있습니다. 눈에 좋은 영양소와 음식 눈에 좋은 영양소 첫번째는 비타민A 입니다. 비타민A가 풍부한 녹황색 채소를 많이 섭취할 수록 눈이 건강해 집니다. 우리는 흔히 당근을 많이 먹으면 눈에 좋다는 이야기를 듣습니다. 그 이유는 당근의 색소 물질 카로티노이드가 망막 속 로돕신의 전구 물질이기 때문입니다. 카로티노이드는 동식물에 널리 분포되어 있는 노란빛 또는 붉은빛 색소로 동물의..